Planbibliothek

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RC5

Bankdrücken Leistungssteigerung – 3 Tage

Version: 1.0.0-RC5
Dauer: 12 Wochen
Training: 3 Tage/Woche
Planart: Einzelplan

PlanidentitätALFARI-PLAN-BENCH-PERFORMANCE-3D-001@1.0.0-RC5

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